私の人体実験からでも、塩分をしっかりと摂取した方が健康になり、血圧は、上がりません！
糖質制限する前は、高血圧だったのが、糖質制限した後は正常値に下がったのです！
しかも、味は濃いめに塩分もしっかりと取っていても、血圧は安定しています。
最近は、こんな動画も出ています！
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Old school オペラ発声研究家 宮前区在住 永田孝志の日々
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- Title: Old school オペラ発声研究家 宮前区在住 永田孝志の日々
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