空手には、息吹と言う呼吸法があります。
ネットで検索すると、「逆腹式呼吸」とあり、息を吸う時にお腹が引っ込み、息を吐く時に、お腹が膨らむようです。
何故そうなるのか？
勘の良い読者の皆様は、もうお分かりでしょうか！？
そうです！仮声帯を接近させた呼吸法なのです！(何故そこを説明していないのか？)
息吹の動画を観ればお分かりでしょうが、あの「コー！」と言う音は、まさに咳払いやひそひそ話する時に緊張させる仮声帯なのです。
仮声帯を接近させ、息を吸ってみて下さい！
吸いにくいですよね！
その抵抗を押して吸うと、胸郭を広げようとする筋肉が働き出します。
結果、お腹は引っ込みます。
さて、次に、仮声帯を接近させたまま、息を吐いて見ましょう！
「コー！」と音がしますよね！
その空気抵抗により、息は少しずつ流出し、腹圧が生じます。
だから、お腹は膨らもうとします。
永田の見解だと、仮声帯の締め具合と、飲み込み度により、膨らもうとするお腹の場所は異なります。
最も安定する場所は、やはり胃袋辺りでしょうか。
だから、空手やっている人は、歌が上手い人多いんですよ！角田さんみたいに！
息吹をやると、精神安定にも良いのは当然です！
何せ力強くリラックスするのですから！(笑)
また明日、動画で説明致します。
お楽しみに！