$ 0 0 それは、常識として言われ、それを行おうとしているものの中に原因がある場合があります!それは何でしょうか?意外にも、舌や首 うなじのリラックスを意識しすぎる事です!と言っても硬直を意識しても不具合に繋がります。何かを実行し、その結果、自動的にバランスを取ろうとして緊張するシステムを否定しない!と言う事が重要であるのです!動画です